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17 跳舞 (第2/4页)
油吧再练一个小节在休息好吗。" "内~"郑基石叹气只能继续了。 趁着休息郑基石躲到了朴宰范的练舞室。看着认真跳舞的朴宰范每一个动作都很流畅充满力量和技巧。看上去真的不是一般有魅力啊。 "你学的怎么样了,还适应吗?"看到来人朴宰范一边练习舞步,一边通过镜子对着郑基石说道。他的几个舞伴结束练习都去休息了,感觉自己还有一小段不大熟练的地方想自己在多练练。 脱下上半身的衣服,一月份的天气哪怕是白天也还有点冷,大量的练习让朴宰范出了一身汗来。用衣服擦汗后喝了半瓶水。常年在练身房锻炼让他的八块腹肌看上去精瘦有力,胸前和右腰的纹身也看上去性感极了。 郑基石看的很是羡慕,朴宰范工作拼命之余还坚持去锻炼身体,不管是hiphop还是舞蹈都很厉害。自己尝试过完全就做不到,上节目,公演,作曲等等事情结束后就是去各大club放松。 哪怕一样的行程过后朴宰范也能在只睡了三四个钟不到的情况下早起去跑步,有时候大半夜的还能看到他的健身房动态。真是很佩服呢。 "宰范啊,我觉得自己不适合走女团呢,跳舞什么的完全不行呢,我现在腰酸的不行,完全不是学舞蹈的料呢。"女团舞里比起臀部和胸部动作的羞耻感来说,更难的是里面腰部动作,让他受过伤的陈年老腰表示负担不了。 "一开始是这样,过段时间就会好很多的,你之前没有基础体力也不行,后面多联习适应就好
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