【地味的出现】......第一章，世界的起源【长部27经/世界起源经(波梨品[第三])】解析（2） (第11/13页)

们可以：

    1.提昇专注力

    2.增强判断力

    3.保持积极心态

    4.获得内心平静

    5.达到身心和谐

    1

    记住：七觉支的修习不是一蹴而就的，需要持续练习，就像学习任何技能一样，需要时间和耐心。每天选择一两个觉支重点修习，循序渐进，终会有所收获。

    阿罗汉解释：

    阿罗汉是什麽？

    字面意思：值得供养的人

    本质含义：已经断尽烦恼、获得解脱的圣者

    地位：佛教中最高成就者之一

    用b喻来説：

    1.阿罗汉就像一位完全康复的病人

    普通人：还在生病有烦恼

    阿罗汉：已经痊愈断尽烦恼

    1

    2.阿罗汉就像一位毕业的学生

    普通人：还在学习修行中

    阿罗汉：已经毕业证得解脱

    3.阿罗汉就像一位完成任务的运动员

    普通人：还在训练修行中

    阿罗汉：已经完成目标达到最高境界

    阿罗汉的特点：

    1.断尽烦恼

    不再有贪yu

    不再有嗔恨

    1

    不再有愚痴

    2.获得解脱

    不再受生Si轮回

    不再造作新业

    不再受後有

    达到究竟解脱

    3.智慧圆满

    了知一切

    心无挂碍

    自在无碍

    1

    阿罗汉的修行方法：

    1.持戒清净

    2.修习禅定

    3.开发智慧

    4.断除执着

    阿罗汉的现代启示