第二二八章 懒神健身房 (第2/2页)

你在力量强化期间努力使用自己的力量的话，最终会有极小部分的力量能留下来，真的是极小极小的部分。”

    南冥指向了旁边的一块黑板，上面列了一个表，列出了赵高峰的各项身体数据和力量成绩。

    身高186cm，体重89kg，后蹲130kg，前蹲100kg，硬拉112kg，卧推100kg。

    对身体训练来说，庆林秋是个中行家，一眼就能看出数据中的含金量。

    一般人来说，能够做到这个数据已经算是非常不错了，以赵高峰的身高体重来说，他必须付出非常多的时间和精力，才能达到这个数据。

    而这还只是身体力量的训练，更不要说赵高峰还需要大量的时间用来练习格斗和身体协调性。

    可以想见，赵高峰的生活简直就像是苦行僧一般，在南冥面前时，他或许是很敬业，很安静。但只要离开南冥的视线，他估计就是在健身房里锻炼自己的身体。

    这种生活，用南冥的话来说，简直就是地狱啊。

    而在这组数据的后面，又记录了另外一组数据，后蹲135kg，前蹲104kg，硬拉119kg，卧推105kg。

    “平均增加了5kg？锻炼五分钟？”庆林秋愕然。

    “事实上是2个小时。”庆林秋道，“锻炼一个小时，然后用一个小时的时间巩固这种力量。”

    这也很厉害了啊！如果是普通人的话，这种力量的增长，怕是要长年累月才能达成。

    付出的是无数的汗水、数不尽的蛋白粉和辅助训练用药。

    而现在，只是十点积分，以及一小时的时间。

    “我奉劝你们都悠着点，目前还不知道这种强化会不会有什么副作用。”南冥道，“庆老头刚才来给检查了一下，说需要持续观察才能发现。”

    毕竟，只是5kg的力量增加，并没有超出极限，有时候状态比较好说不定也能做到。

    “没关系，我相信你。”庆林秋道，之前南冥的力量，从来没有出现过不可控的副作用。

    庆林秋看了看自己的积分和时间，现在是下午四点，按照他的打算，明天一早就会回京去看望父亲他们，出行的时间是早上8点，还有16个小时，可以增加40kg的力量。

    用16个小时，80积分，让自己的力量提升三分之一，这种好事，哪里找？

    当即，庆林秋就决定，今天晚上就不走了！

    庆林秋花了两个时间，做了一组强化与巩固，然后立刻就感觉到了自己的力量不一样了。

    身体好像变轻了，一抬腿，就像是要跳起来。

    短时间内力量的增强，简直就是立竿见影。

    就在此时，门外传来了一个声音：“师父！你们在吗？我要订酒席了，咱们晚上好好喝一杯，你们想吃什么？还是去难得馄饨……”是江三甲。

    “咦，没在？”江三甲推开了对面的房门，没发现人，看到这边门虚掩着，推门看了一眼，顿时高兴起来：“师父，原来你们在这里啊。咦，原来这里有健身房？小师叔你太不厚道了，如果早知道这里有，我哪里还用办健身卡！一年号几千块钱前呢！”

    他非常熟稔地向后招呼着：“小师弟，进来进来，咱们也锻炼一下！”

    跟在他身后的，是陈伟的新徒弟小陈，叫做陈友家。

    江三甲很把自己的师兄身份当回事，见到陈友家，确实是很像兄长，对其照顾有加，陈伟去看赛车，陈友家没跟着去，跑来找江三甲了。

    江三甲这个人是个自来熟，看到还空着几个器械，拽着陈友家就开始锻炼了起来。

    “咦……这感觉……”江三甲锻炼了几下，突然感觉不对。

    然后他抬头，就看到四周所有人都虎视眈眈地看着他。

    “怎么办？”庆林秋看着南冥，“要不要……”说着做了一个切东西的姿势。

    “或者……”赵高峰坐了一个掐住什么东西的手势。

    南冥眯起眼，这可要怎么办呢？。。